موسم شدید گرم ہے اس لیے پانی کی کمی اور پیاس کی شدت کو کم کرنے کیلئے کھانے سے زیادہ…
اخروٹ… انسانی صحت کیلئے انتہائی مفید
اخروٹ… انسانی صحت کیلئے انتہائی مفیدہمارے ہاں خشک میوہ جات خوب شوق سے کھائے جاتے ہیں۔یہ نا صرف مزیدار بلکہ…
چہرے کا درجۂ حرارت میٹابولک امراض کی جلد تشخیص کا سبب
طب سے متعلق ایک رپورٹ میں انکشاف کیا گیا ہے کہ طبی ماہرین کو چہرے کے مختلف درجۂ حرارت میٹابولک…
’’خسرہ‘‘ متعدی بیماری
گزشتہ ہفتے عالمی ادارہ صحت کی ایک رپورٹ شائع ہوئی تھی ،جس میں خدشہ ظاہر کیا گیا ہے کہ دنیا…
قلبی مرض اور کینسر کا تشویش ناک سبب کا انکشاف
یک تحقیق میں معلوم ہوا ہے کہ انسان کے جسم میں جگہ بنانے والے پلاسٹک کے باریک ٹکڑے مہلک سپر…
تمباکو نوشی نوجوانوں میں فالج کا خطرہ کئی گنا کردیتی ہے
ایک نئی تحقیق میں خبردار کیا گیا ہے کہ سگریٹ نوشی نوجوان بالغوں میں فالج کے خطرے کو دوگنا کردیتی…
صحت مند غذائیں
صحت مند غذائیںماہ ِصیام کی برکتوں اور رحمتوں سے فیض یاب ہونے کے لئے ضروری ہے کہ ہم رمضان المبارک…
دودھ کے علاوہ ہڈیوں کو مضبوط بنانے والی غذائیں
عام طور پر یہی سمجھا جاتا ہے کہ دودھ یا اس سے بنی چیزیں ہڈیوں کی مضبوطی کا سب سے…
معدے کا السر
معدے کا السر معدے کی اندرونی جھلّی نما دیوار کے زخم کا دوسرا نام ہے۔ اس زخم کی وجہ سے…
کھجور اور دودھ کا کومبو، سردیوں میں ایک صحت بخش اور لذیذ غذا
کھجور ایک ایسی غذا ہے جو اپنے غیر معمولی صحت کے فوائد کے لیے قابل ذکر ہے۔ کھجور وٹامنز، معدنیات…