Articles

گرمیوں میں ٹھنڈک کیلئے گھر میں باغبانی کریںگرمیوں میں ہر کوئی درختوں کی چھاؤں میں بیٹھنا اور سبزہ زار میں…

جِلد کی صحت کیلئے مفید اور مضر غذائیںغذائیت سے بھرپور خوراک صحت کے لیے اہم ہے کیونکہ غیر صحت بخش…

کلین ایٹنگ ڈائٹ پلانکلین ایٹنگ (Clean Eating)، خواتین میں مقبول ایک نیا ڈائٹ پلان ہے۔ انسٹاگرام پر خواتین کی بڑی…

عید سے پہلے کچن کی صفائیکچن کی صفائی ایک انتہائی محنت اور وقت طلب کام ہے۔ خاص طور پر یہ…

ورزش سے پہلے کیا کھائیں؟جِم جانے یا فٹنس کیلئے کچھ کرنے سے پہلے ضروری ہے کہ اپنے جسم کو توانائی…

موسمِ گرما میں باغبانی کیلئے مفید مشورےموسم گرما میں کرنے کے بہت سے کام ہوتے ہیں اور کئی پلان بھی…

وزن کم کرنا ہے تو معیاری کھانا کھائیںوزن کم کرنے کے موضوع پر ان صفحات پر شائع ہونےو الا یہ…

یک نئی تحقیق سے پتا چلا ہے کہ جو لوگ روزانہ کم از کم چینی سے بھرپور سافٹ ڈرنکس یا…

دنیا کے بیشتر ممالک میں ’کافی‘ کو چائے پر فوقیت دی جاتی ہے۔ ایک سروے کے مطابق دنیا بھر میں…

سر درد بہت عام ہے اور اگر یہ عام سر درد ہو تو مناسب آرام یا چائے/کافی پینے کے بعد…