Articles

بچوں کو اسمارٹ فون دینا کتنا خطرناک ہوسکتا ہے؟آج کل تقریباً ہر گھر میں ہی بچوں کو اسمارٹ فون استعمال…

توری ایک نرم اور ہلکی سبزی ہے جو زیادہ تر گرمیوں کے موسم میں دستیاب ہوتی ہے۔ یہ نہ صرف…

ماضی میں یہ خیال کیا جاتا تھا کہ گری دار میوے یا بیج کھانے سے آنتوں یا نظامِ ہاضمہ کے…

کچھ عرصہ قبل یہ مشہور تھا کہ صنف نازک اپنی خوبصورتی اور نزاکت کے حوالے سے خاصی حساس ہوتی ہیں…

غذاؤں سے خون کی کمی دور کریںآج کل اکثر لوگوں میں خون کی کمی تشخیص ہوتی ہے۔ کمزوری ، چکر…

للہ تعالی نے ہر بچے کو الگ الگ خوبیاں عطا کی ہیں۔ ہر بچے کے سوچنے سمجھنے کا طریقہ مختلف…

صبح 10 سے پہلے 10 عادتیں صحت کو لاجواب بنائیںہماری خواتین صبح اٹھتی ہیں اور ہاتھوںسے بالوںکا جُوڑا بنا کر…

خواتین میں اموات کی دوسری سب سے بڑی وجہ چھاتی کا کینسر ہے کیونکہ ہر 9میں سے ایک خاتون کو…

خود کو فٹ رکھنے اور طویل عمر پانے کا بہترین طریقہ ’جاگنگ‘ہے۔ اگر آپ کے پاس جِم جانے کا وقت…

ــ پاکستان میں گوشت بہت سے لوگوں کی غذا کا ایک اہم اور بڑا حصّہ ہے۔ گوشت کھانا ’صحت بخش‘…