Articles

پھلوں کے بادشاہ آم کو دنیا بھر کے لوگ نہایت شوق سے کھاتے ہیں۔ ہر عمر کے افراد کو اس…

عالمی سطح پر بڑھتی شرح اموات کی وجوہات میں سے ایک اہم وجہ ’’ہیپاٹائٹس‘‘ کو قرار دیا جاتاہے۔ ہیپاٹائٹس کو…

ایم پاکس: عالمی صحت عامہ کے لیے خطرہایم پوکس (Mpox) (سابقہ نام منکی پوکس) ایک وائرل انفیکشن جو قریبی رابطے…

کھلاڑیوں کیلئے کیلوری مینجمنٹ کتنی اہم ہے؟حال ہی میں پاکستان کے مایا ناز ایتھلیٹ ارشد ندیم نے پیرس اولمپک 2024ء…

کیا کھانے کے بعد چہل قدمی کرنا آپ کے لیے اچھا ہے؟صحت کے مختلف فوائد حاصل کرنے کے لیے ہر…

کیا انڈہ جسم میں کولیسٹرول کی سطح بڑھاتا ہے؟سُپر فوڈ میں شمار کیے جانے والے انڈے کو مکمل غذا قرار…

پہلے بھی ہم موبائل اسکرین سے نکلنے والی شعاعوں کے مضر اثرات کے بارے میں آپ کو آگاہ کرچکے ہیں…

بینائی کمزور ہونے کی علامات اور بچاؤآنکھوں کی بینائی عمر بڑھنے کے ساتھ کمزور ہونے لگتی ہے اور عینک لگ…

اچھی صحت کے لیے انگور ضرور کھائیںموسمی پھل اور سبزیاں قدرت کی سوغات ہیں، جو نہ صرف زبردست لذیذ اور…

پریشر ایک ایسا مرض ہے جسے خاموش قاتل قرار دیا جائے توبیجا نہ ہوگاکیونکہ یہ خون کی شریانوں، دل، دماغ،…